Türk kahvesi, geçmişten gelen en eski geleneklerden biri ve Türk adetlerimizin vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Günün her saatinde tüketilen kahvenin kalbe faydaları ve daha birçok faydası vardır. Türk kahvesi yaz mevsiminde kilo vermeye çalışan birçok kişi tarafından araştırılmaktadır. Özellikle son zamanlarda Instagram’da dolaşan ve 1 haftada 10 cm incelten kahve tarifi gündemde. Kakao içeriği ile dikkat çeken bu tarif ile vücudunuzdaki yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. Peki son günlerin popüler kahvesi nasıl yapılır?
KAKAO SÜTLÜ TARÇINLI TÜRK KAHVESİ TARİFİ
Özellikle büyükşehirlerde yaşayan ve masa başı işlerde çalışanlar şikayet edince spor yapma imkanı bulamayan birçok kişinin imdadına yetişen bu kahve, sosyal medyadaki popülaritesini koruyor. Deneyen birçok kişinin tavsiye ettiği bu tarifi sizler için hazırladık.
MALZEMELER:
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- 1 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
- 1 tatlı kaşığı türk kahvesi
- 1 çay kaşığı kakao
YAPILIŞI:
– Metabolizmayı hızlandıran kahve için önce cezveye 1 bardak süt koyuyoruz.
– Ardından kahve, kakao ve tarçını ekleyip iyice karıştırın.
– Karıştırdıktan sonra ocağa alın. Orta ateşte kaynayana kadar pişirin. Kaynayan kahveyi bardağa dökün. Bu kadar. Afiyet olsun…
NE ZAMAN TÜKETİMLİ?
⇒ Sadece yaz aylarında, vücudunuzdaki fazla yağlardan kurtulmak için kahvaltıdan iki saat önce veya akşam yemeğinden iki saat sonra kakaolu kahve içebilirsiniz.
⇒Araştırmalara göre bu saatlerde içilen kahve; Daha faydalı ve etkili olduğu bilinmektedir.
Elif ÇELİK
.
