36 hafta kaç aylık hamile anne adayları ve aileler merak ediyor. Hamileliğin 36. haftasında neler olur, anne karnındaki görünümün yanı sıra bebeğin anne karnındaki gelişimi ve sağlığı da takip edilir. 36 hafta kaç aylık hamileliktir? 36 hafta kaç aylık hamileliktir? 36 hafta kaç aylık hamileliktir? sorularına cevap arıyor. Detaylar burada…
36 HAFTALIK GEBELİK KAÇ AYDIR?
36 haftalık gebelik 252 gündür yani 8 ay 12 gündür. Bu yaklaşık 8,5 aylık hamilelik anlamına gelir.
HAMİLELİKTE YAPILAN GERÇEK HATALAR NELERDİR?
1- Hamilelik 9 ay sürer
Yanlış! Gebelik, adetin son gününe göre hesaplanır. Son adet tarihine 7 gün ekleyin ve aydan 3 gün çıkarın. Buna göre doğum tarihi son adet tarihinden itibaren 40 hafta olarak belirlenir. Bu tahminler doğrultusunda doğum tarihini tutma olasılığı %70 civarındadır. Ayrıca bazı anne adaylarının çeşitli nedenlerle erken doğum yapma ihtimalinin %10 olduğu unutulmamalıdır.
2- Anne adayının 2 hayvanı olduğu için 2 kişilik yemesi gerekir.
Yanlış! Anne adayının hamile kaldıktan sonra iki kişilik yemeye başlaması hatalı bir beslenme davranışıdır. Anne adayı gebelikte sadece 9-16 kg almalıdır. Gıda kalitesi ve yeme alışkanlıkları da çok önemlidir. Fazla kilo almamak için dengeli beslenmeli ve aynı zamanda egzersiz yapmalısınız.
3- Hamilelikte cinsel ilişki bebeğe zarar verir
Yanlış! Hamilelik cinsel hayata engel oluşturmaz ve bebeğe herhangi bir zararı olmaz. Cinsel yaşam ancak anne adayı düşük ve erken doğum riski taşıyorsa kısıtlanır.
4- Anne karnındaki bebekte çok kıl varsa gebelik dönemi mide bulantısı ile geçer.
Yanlış! Bebeğin saçlarının çıkmaya başlaması anne adaylarının mide şikayetlerinde artışa neden olmaz. Gebeliğin ilerleyen haftalarında bebeğin diyaframa ve mideye yaptığı baskı sonucu ya da çok fazla yemek yendiği dönemde mide şikayetleri artar. Az ve sık yemek yemek, uyku sırasında yüksek yastık kullanmak, bazen de doktor tarafından önerilen ilaçlar ile mide yanması ve reflü rahatsızlıklarının önüne geçmek mümkündür.
5- Hamileyken uçağa binmek düşüğe neden olabilir
Yanlış! Hamilelikte seyahat etmek zararlı değildir. Ancak kısa mesafeler, en fazla 2 saat sürecek araba yolculukları ve mümkünse uçak yolculuğu tercih edilmelidir. Varış noktası, tıbbi tesislerin sınırlı olduğu uzak ve tehlikeli bir yer olmamalıdır.
6- Prematüre bebek ya yaşayamaz ya da bebek sağlıksız olur.
Yanlış! Prematüre bebeklerin hayatta kalma olasılığı daha az değil, aksine artıyor. 24-26 hafta ve üzerinde doğan bebekler, özellikle tam donanımlı yenidoğan yoğun bakım ünitelerinin bulunduğu hastanelerde yaşayabilmektedir. Normal şartlarda bebeğin anne karnında kalması için ideal süre 38 haftadır ve zamanında doğum daha sağlıklıdır. İyi bir bakım ile prematüre bebek akranlarının gelişim düzeyini kısa sürede yakalayabilir ve sağlıklı bir şekilde hayatına devam edebilir.
7- Hamileler röntgen cihazından geçemezler ve akciğer filmi çektiremezler.
Yanlış! Radyon hamileler için riskli ama X-Ray cihazları hamileler ve bebekleri için çok büyük bir risk taşımamaktadır. Akciğer grafisi sırasında alınan radyasyon dozu çok düşük olduğu için de güvenilirdir.
8- Hamile kadın canının çektiği besini tüketmezse bebeğin bir uzvunu kaybeder.
Yanlış! Aşerme hamile kadınlar için psikolojik bir durumdur. Hamilelik döneminde anne adayının temel kuralı doğru ve dengeli beslenmek olmalıdır. İstenilen her besini tüketmenin bebekte organ yetmezliğine yol açacağı inancı doğru değildir.
9- Hamileyken Spor bitmiş değil
Yanlış! Hamilelikte hareketsizlik hem annenin hem de bebeğin hayatı için risklidir. Bu dönemde ağır ve zorlayıcı sporlar yapılmamalı, düzenli yürüyüş, yüzme ve hafif egzersizler önerilir. Unutulmamalıdır ki düzenli spor yapan anne adayları doğum sürecini çok daha kolay atlatırlar.
10- Hamilelikte saç boyamak ve makyaj yapmak bebeğe zarar verir.
Yanlış! Anne adayları hamilelik döneminde saçlarını boyayabilirler ancak genel olarak kimyasallardan kaçınılmalıdır. Yapılan araştırmalara göre hamileliğin 3. ayından sonra saç boyamanın zararı olmadığı ortaya çıktı. Makyaj maddelerinde minimum dozda kullanıldığı sürece herhangi bir zararı yoktur. Ayrıca hamilelik döneminde anne adaylarının bakımlı olması ve kendini iyi hissetmesi çok önemlidir.
<strong>Elif ÇELİK</strong>
.
