Meyan kökü, vücut yağlarını yakmada en etkili bitkilerden biridir. Son zamanlarda kilo vermek isteyen birçok kişi tarafından tüketilen meyan kökü tüketirken dikkatli olmak gerekiyor. Aşırı ve bilinçsiz tüketildiğinde sağlık sorunlarına neden olan meyan kökü hakkında bilinmeyenleri sizler için araştırdık. Baklagil ailesine ait olan meyan kökü bitkisi, ıslak ve nemli yerlerde yetişir. Bu bitkinin kökleri bir araya getirilerek tatlı şurup şeklinde içilir. İdrar rahatsızlıklarında, sindirim sisteminde, vücuttaki şişlik ve arteritlerin iyileşmesinde ve daha birçok rahatsızlığın giderilmesinde etkilidir. Yağ yakımını hızlandırdığı için diyet listelerinde birçok kişi tarafından tüketilmektedir.
‘Ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor’
Uzmanlar, kilo vermek istediğinizde sağlığınızı kaybetmemeniz konusunda uyarıyor. Yapılan araştırmalara göre meyan kökünün sık ve bilinçsiz tüketildiğinde zeka geriliğine ve ciddi sağlık sorunlarına neden olduğu açıklandı. Meyan kökünün hamilelerde erken doğuma neden olabileceğini belirten Dr. Özcan, “Meyan kökü ve meyan kökü içeren ürünleri çok yemek çocuğun zekasını geriletiyor. Meyan kökündeki glisirhizin de bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkiliyor. anne karnında. Ayrıca dikkat eksikliğine neden olur.” Meyan kökü mide zarını koruduğunu söylerken romatizmal hastalıklara ve ülserlere de iyi geliyor. Yegane, “Şerbetin epilepsi hastalarında sakinleştirici etkisi de biliniyor. Ancak meyan şerbetinin şekerden 40 kat daha tatlı olduğu unutulmamalıdır.” Meyan kökü sıvı preparatının suya ilave edilerek tüketildiğini belirten Dr. Özcan, “Ancak meyan kökü preparatları düşük potasyum ve kalp yetmezliğine neden olduğu için 9 haftadan fazla kullanılmamalı ve günlük doz verilmelidir. 200 ila 600 miligramı geçmemelidir.” Kemoterapi sırasında kullanılamaz. Meyan kökünün en belirgin yan etkilerinden biri hamile kadınlarda erken doğuma neden olmasıdır.
Yağ yakmaya yardımcı olur
Meyan kökü tüketimi vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur. Kilo vermek isteyenler için bu çok önemlidir. Meyan kökü düzenli olarak tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olur.
.
