Geeta Jayanti veya Mahotsav, her yıl bu yıl 3 Aralık’a denk gelen Shukla Paksha’nın Ekadashi’sinde kutlanır. Hindu mitolojik inancına göre Shrimad Bhagwat Gita, bizzat Lord Krishna tarafından Arjuna’ya anlatılan kutsal bir kitaptır. Gita bir bilgi deposudur ve hayatın farklı yönlerinde öğrenilenlerle doludur. Bunlardan biri ilişkilerimizle ilgilidir. Günümüz aşk ilişkileri söz konusu olduğunda Gita’nın sunduğu bilgeliği keşfedelim.
Beklentisiz aşk – Kişilerarası etkileşimler söz konusu olduğunda, beklentiler birincil gerilim kaynağıdır. Başkalarından beklentilerimiz zaman ve deneyimle değişiyor, bu da günümüzde çiftler arasında büyük bir stres kaynağı. Gita’ya göre aşk bir özgürleşme kaynağıdır ve bizi özgür kılar. Tüm insanların hata yapma yeteneğine sahip olduğunu kabul etmek gerekir. Farklı bireyler, karışık bir pozitif ve negatif özelliklere sahiptir. Bir bütün olarak, çok çeşitli özelliklere sahiptirler. Bireylerin sağlıksız davranışlarını anlamalarına yardımcı olunmalı ve onlardan her şeyi anlamaları beklenmemelidir. Eksikliklerine rağmen insan yine de sevilmeyi hak eder.
Önce kendini sev – Günümüzde, insanların eşlerinin mutluluğunu kendilerininkilerden üstün tutması yaygın bir durumdur. Öte yandan Gita, kendi içinde sakin bir duruma ulaşmada öz farkındalığın ve kendini sevmenin önemini vurgular. Bir kişinin başkalarına neşe getirme yeteneği, kendi memnuniyet duygusuna bağlıdır. Bu öz-farkındalık noktasına ulaştığınızda, içinizde saf sevgiden başka hiçbir şey var olmayacaktır. Bu, diğer herkes için de sahip olacağımız türden bir sevgidir. Bunun gibi bir aşk, kişinin finansal ve duygusal güvenliğe olan bağlılığından kurtulmasına yardımcı olur.
Kendini koşulsuz teslim et – Birçok kişi, romantik ilişkilerin iniş çıkışlarını yaşar. Ne yazık ki, çok az çift bir başkası tarafından sevilmelerine tamamen izin verecek ve onları koşulsuz sevecek duygusal dayanıklılığa sahiptir. Modern ortaklıkların çoğu karşılıklı tavizler üzerine kuruludur. Ancak Gita, ruhsal benliğinizle daha büyük bir mutluluk ve bağlantı düzeyine ulaşmak için sevginin adanmanın anahtarı olduğunu tavsiye eder. İnancınız olduğunda her şeyi başarabilirsiniz. Gerçek aşk güven uyandırır ve tamamen başka bir kişiye açılmayı mümkün kılar.
Daha büyük hedefe odaklanın – Aşk, her şeyi alevlendirebilecek veya eritebilecek ateşli bir duygudur. Materyalizm, kibir, şehvet ve kıskançlık gibi olumsuz duyguların günümüz birlikteliklerindeki yaygınlığı insanları anlaşılır bir şekilde korkutuyor. Öfkemizin davranışlarımızı kontrol etmesine izin verirsek, asla hedeflerimize ulaşamayız, asla daha güçlü ilişkiler kuramayız ve hayata karşı her zaman buruk oluruz. Bu duyguların yakın bir ilişkide iltihaplanmasına izin verilirse, bu ilişkinin çözülmesine yol açabilir. Aksine, kendimizi empatik olmak ve diğer kişinin bakış açısını dikkate almak için eğitmeliyiz. Ağaçlar için ormanı kaçırmaktan kaçının.
Gerçek benliğiniz olarak birbirinizi kazanın – Kendi içindeki huzur ve memnuniyet, öz farkındalığın ve kendini sevmenin sonucudur. Sevilen birini mutlu etmek için sahte bir karaktere bürünmek yaygındır. Öte yandan Gita, kişinin her zaman aşkı seçmesi gerektiğini savunur. Başkalarını kazanmak için, bu tür olumsuz duyguları beslemeyi bırakıp bunun yerine sevgiyi paylaşmaya odaklanmamız gerektiğini anlamaları gerekir. Herkesin, kendi gerçek benliğiniz olarak karşılanabilecek, içsel ve doymak bilmez bir şefkat isteği vardır.
Eylemde Aşk – Modern romantik ilişkiler, çatışan sevgi ve nefret duygularını içerebilir. Gita, herkesin Guna denilen üç tür enerjiden birine karşı doğal bir eğilimi olduğunu belirtir: Sattvik, Rajasik veya Tamasik. Sattvik yönteminin en iyisi olduğu konusunda geniş çapta hemfikirdir. Sattvik eylemler, bağlılıktan (sevgiye veya nefrete) ve beklentiden yoksun olanlardır. Bir Sattvik eylemi, herhangi bir ödül beklemeyen biri tarafından reçete edilen, bağlılıktan bağımsız, sevgi veya nefret olmadan yapılan bir eylemdir. Romantik bir ilişkide arzu edilmesi gereken ideal durum budur.
Aşk tanımınızı genişletin – Ortaklar arasındaki tartışmaların çoğu, büyük resim yerine küçük meselelere odaklanır. Gita’nın dersleri, birbirimizi sevmenin ne demek olduğuna dair anlayışımızı genişletmemiz için bizi cesaretlendirir. Bencil olmayan sevgi bizi stresten kurtarır ve tatmin edici bir varoluşun kapılarını açar. Gita, kendimizi başkalarının yerine koymamız için bizi teşvik eder. Sevdiğimizde, insanlara bize nasıl davranılmasını istiyorsak öyle davranırız. Karşınızdaki insanı ön plana koyduğunuzda, aşk zahmetsiz hale gelir ve hayat daha keyifli hale gelir.
