Önümüzdeki aylar, özellikle yabancılar için geçerli olan, vatan hasretinin zirveye çıktığı bir dönem olmasıyla ünlü. Bunu, belki de ailenizle birlikte olabileceğiniz bir dönemde daha soğuk aylar ve daha az sosyal etkinlikle birleştirin. Bununla birlikte, terapinin mutlaka mevsimsel olması gerekmiyor; aslında bazı insanlar yıllarca terapistlerle seanslar düzenlemeye devam ediyor. Birçoğumuz terapinin o kadar kritik olduğunu düşünmüyoruz, ancak aslında vücuttaki herhangi bir kasın çalıştırılması gibi içsel süreçlerimiz üzerinde çalışmanın da şüphesiz herkesi daha güçlü ve daha dayanıklı hale getireceği mantıklıdır. Dişlerimizi temizletmeye gideriz, ancak çoğumuz zihnimizi temizlemek için yardım aramaya zaman veya bütçe ayırmayız.
Terapiye karşı olan ve buna ihtiyacım olduğunu ya da hiçbir terapistin iki kültür arasında köprü olma durumumu gerçekten anlayabileceğini düşünmemiş biriydim. Ancak ABD’den iyi bir arkadaşım bana BetterHelp’e aylık devam eden bir üyelik hediye ettiğinde, bu hareketi reddetmemin hiçbir yolu yoktu. BetterHelp ile dünyanın her yerinden terapistler, durumunuzu tanımladıktan sonra sizinle çalışmayı teklif ediyor veya onların zengin danışman portföyü arasından seçim yapabilirsiniz. Beni seçen terapist Birleşik Krallık’ta bulunuyor ve komik bir şekilde annem İngiliz olduğu ve memleketim ABD ile Türkiye arasında makul bir orta yol olduğu için bu en mantıklısı oldu. Ancak sorun şu ki, aslında terapistin nereli olduğunun pek önemi yok gibi görünüyor; bu, hızla üstesinden gelinebilecek bir önyargıdır.
Video oturumları çevrimiçi olarak ve bilgisayarımın rahatlığında gerçekleştiriliyor; bu da oturumlara bir kafedeyken de katılmama rağmen katılmayı kolaylaştırıyor. Bazen neyi tartışacağımı şaşırsam da, beklenmedik konular yüzeye çıktıkça her zaman bu oturumlar en değerli oturumlar haline geliyor. Çevrimiçi terapi sisteminin faydasını gerçekten hissettim ve bu deneyimi hepimizin en az bir kez denemesi gerektiğini yüksek sesle haykırmak istiyorum!
Advicemy tam da bu noktada devreye giriyor. Advicemy, terapistleri ve danışmanları bireysel çevrimiçi oturumlar için bulup rezerve edebileceğiniz çevrimiçi bir portaldır ve birçoğu İngilizce oturumlar da sunmaktadır. Türkiye merkezli Advicemy’de farklı ilgi alanlarına, kategorilere ve danışmanlık tarzlarına odaklanarak seçebileceğiniz düzinelerce terapist bulunmaktadır. Psikologlardan aile terapistlerine, yaşam koçlarından diyetisyenlere kadar tek yapmanız gereken bir kategoriye tıklayıp mevcut danışmanları incelemek. Her danışmanın veya terapistin, uzmanlıklarını ve konuşulan dilleri listeleyen fotoğrafların bulunduğu kendi profili vardır. Diğer kategoriler arasında NLP, numeroloji ve astroloji gibi çok çeşitli enerji çalışmaları yer alır. Sitenin diğer bölümlerinde ise her yaştan uzman anne ve çocuk terapistleri ile çocuk gelişimi, uyku, beslenme gibi çocuklara yönelik çeşitli konular yer alıyor.
Ayrıca, profesyonel koçluk, hikaye anlatımı ve insan kaynakları gibi konularda müşterilere yardımcı olabilecek uzmanların yer aldığı, profesyonel hedeflere ayrılmış bir bölüm bulunmaktadır. Advicemy’de ayrıca girişimcilik, sosyal medya, e-ticaret, muhasebe, pazarlama, proje geliştirme ve satış gibi kariyerle ilgili çeşitli konularda uzmanlaşmış danışmanlar bulunmaktadır.
Advicemy, bu geniş hizmet yelpazesiyle BetterHelp gibi diğer platformlardan ve kullanım kolaylığından öne çıkıyor ve insanlar aradıkları uzman türünü seçip seçebiliyor ve tek bir seans için doğrudan çevrimiçi rezervasyon yapabiliyor veya Daha fazlasını yapın ve ardından seçtikleri platformdaki çevrimiçi oturuma katılın. Her profilde bir fotoğraf, uzmanlıkları, kısa bir özgeçmiş, seans oranları, konuşulan diller ve çevrimiçi toplantılar için hangi platformları kullandıklarının yanı sıra müşteri incelemelerini içeren 500’den fazla farklı terapist, uzman ve koç arasından seçim yapabilirsiniz.
Konseptin patladığı pandemiden önce ortaya çıkan web tasarımcısı Kerem Karşılıklı tarafından yaratıldı ve bu kadar izole bir zamanda pek çok kişi için rahatlık, bağlantı ve kişisel gelişim kaynağı haline geldi. O zamandan bu yana Advicemy büyümeye devam etti ve yakında terapistler ve danışmanlarla çevrimiçi olarak iletişime geçilebilecek bir uygulamaya sahip olacak. Sitenin İngilizce versiyonu için planlar üzerinde çalışılıyor. Bununla birlikte, web sitesindeki yüzlerce profesyonel danışmanın çoğu, çeşitli diğer dillerin yanı sıra İngilizce dilinde de oturumlar sunuyor. Tek yapmanız gereken, en çok yankı uyandıran danışmanı bulmak ve oradan başlamak için web sitesini incelemektir. Web sitesinin kurulum şekli sayesinde, potansiyel danışman adayları arasından seçim yapmak ve bir tıklamaya kadar birçok terapisti denemek kolaydır.
Advicemy.com’un bir başka harika özelliği de, seans rezervasyonu yapabileceğiniz çeşitli terapistlerin gönderilerini içeren blogudur. Blogda kişisel gelişim, ilişkiler, çocuk bakımı, astroloji, sağlık, beslenme ve çok daha fazlası gibi her türlü konu hakkında zengin bilgiler yer alıyor. Bu bloglar yalnızca bilgiyi paylaşmakla kalmaz, aynı zamanda yazarı olan terapist hakkında fikir verebilir ve sonunda birlikte çalışmayı seçeceğiniz kişi olabilir.
Kişisel deneyimlerime göre artık terapist ve danışan ilişkisinin ortak kültürlere veya konumlara dayanması gerektiğine inanmıyorum. En önemli şey, çoğu durumda evrensel olan, eldeki sorunları rahatça derinlemesine inceleyebilmek için birlikte çalıştığınız kişiyle tıklamanızdır. Çevrimiçi dünyanın terapinin sınırları aşmasına izin vermesi ve bir bilgisayarın rahatlığından yararlanılmasıyla, bugünlerde yardım almak son derece kolay, özellikle BetterHelp ve Advicemy gibi web siteleri sayesinde. Kendiniz için değilse neden önemsediğiniz birine bir seans veya üyelik hediye etmiyorsunuz ve belki onun hayatlarını olumlu yönde etkilemesine katkıda bulunabilirsiniz?